Das Wichtigste zuerst
Unser Kurzcheck
EasyActivePlus ist ein digitaler Selbstlernkurs zum Abnehmen und langfristigen Gewichthalten. Das Konzept besteht laut Verkaufsseite aus zehn Schritten und konzentriert sich vor allem auf Denk- und Verhaltensmuster, fünf Erfolgsregeln, Übungen zur Veränderung und eine mentale Neukonditionierung. Starre Diäten, Kalorienzählen, verbotene Lebensmittel und ein verpflichtendes Sportprogramm sollen vermieden werden. Die Digistore24-Bestellseite nennt einmalig 97 Euro und den Zugang zu einem geschützten Online-Bereich. Positiv ist die niedrige Einstiegshürde. Kritisch sehen wir die sehr starken Wirkungs- und Garantieformulierungen sowie fehlende konkrete Angaben zu Kursdauer, Umfang, Zugriffsdauer und persönlicher Betreuung.
EasyActivePlus-Kurs
- Format
- Digitaler Kurs im geschützten Online-Bereich
- Konzept
- 10 Schritte mit Verhaltens- und Mentalübungen
- Preis
- 97,00 € einmalig laut Digistore24
- Schwerpunkt
- Gewohnheiten, Denken und emotionales Essen
- Kursdauer
- Auf der Verkaufsseite nicht konkret genannt
+ Das gefällt uns
- Zehn Schritte geben dem Selbstlernkurs eine klare Grundstruktur
- Fokus auf Gewohnheiten und Verhaltensmuster statt Crash-Diät
- Kein verpflichtendes Sportprogramm oder starres Kalorienzählen
- Einmalzahlung statt erkennbarer laufender Kursgebühr
− Das solltest du wissen
- Kursdauer, Zugriffsdauer und genauer Medienumfang bleiben unklar
- Persönliche Betreuung ist auf der Bestellseite nicht ausgewiesen
- Sehr starke Wirkungs- und Erfolgsaussagen sind nicht belegt
- Garantieformulierungen widersprechen den Haftungshinweisen des Anbieters
Bewertung im Detail
Das Testergebnis
Wir bewerten EasyActivePlus anhand derselben sechs Kriterien, die wir auch bei vergleichbaren digitalen Gesundheits- und Abnehmangeboten heranziehen.
Redaktionelle EinordnungDie Bewertung bezieht sich auf öffentlich erkennbare Kursinhalte, Struktur, Transparenz und praktische Nutzbarkeit – nicht auf eine garantierte Gewichtsabnahme. Anbieterangaben zu Wirkungen und Teilnehmerergebnissen wurden nicht als wissenschaftlicher Wirksamkeitsnachweis gewertet.
Was bekommt man?
Inhalte und Aufbau von EasyActivePlus
Der Kurs ist als zehnstufiger Veränderungsprozess dargestellt. Die ersten Schritte sollen erklären, warum kurzfristige Diäten nach Ansicht des Anbieters scheitern und welche Denk- und Verhaltensmuster das Gewichthalten erschweren. Danach folgen Erfolgsregeln, mentale Übungen und ein konkreter Umsetzungsplan. Für Eilige wird zusätzlich ein sogenannter Turbo-Booster beschrieben. Wie viele Videos, Arbeitsblätter oder Audios tatsächlich enthalten sind und wie lange der Zugriff besteht, geht aus den öffentlich sichtbaren Seiten nicht eindeutig hervor.
Grundlagen und der behauptete Haupt-Dickmacher
Die ersten beiden Schritte behandeln Voraussetzungen für langfristiges Gewichthalten und einen vom Anbieter so bezeichneten Haupt-Dickmacher. Die Verkaufsseite formuliert hierzu weitreichende Aussagen, nennt im frei sichtbaren Text jedoch weder den konkreten Mechanismus noch belastbare Quellen. Eine abschließende fachliche Bewertung ist deshalb vor dem Kauf nur eingeschränkt möglich.
Denk- und Verhaltensmuster erkennen
Schritt drei richtet den Blick auf drei Muster, die Abnehmen oder Gewichthalten sabotieren sollen. Dieser verhaltensorientierte Ansatz kann sinnvoll sein, weil Essentscheidungen nicht nur von Wissen, sondern auch von Routinen, Stress und Emotionen geprägt werden. Wie systematisch diese Muster erfasst und bearbeitet werden, bleibt öffentlich offen.
Erfolgsregeln und mentale Veränderungsübungen
Die Schritte vier bis sieben umfassen fünf Erfolgsregeln, eine Technik gegen Essen aus falschen Motiven, fünf Power-Übungen und eine mentale Neukonditionierung. Damit liegt der Schwerpunkt deutlich auf Selbstbeobachtung und Mindset. Aussagen, man könne jede Zelle auf schlank programmieren, verstehen wir als werbliche Sprache und nicht als medizinisch belegte Wirkung.
Turbo-Booster, Erfolgsplan und Entscheidung
In den letzten drei Schritten beschreibt der Anbieter eine schnellere Variante mit Ernährungsumstellung oder Bewegung, einen Schritt-für-Schritt-Erfolgsplan und eine Technik für verbindliche Umsetzung. Positiv ist, dass der Kurs Handeln statt bloßes Wissen betont. Wie der Turbo-Teil konkret aufgebaut ist und welche gesundheitlichen Grenzen gelten, wird öffentlich nicht ausreichend erklärt.
Wie funktioniert EasyActivePlus?
Nach dem Kauf erhalten Teilnehmer laut Digistore24 Zugang zu einem geschützten Online-Bereich. Dort soll das zehnstufige Konzept schrittweise bearbeitet werden. Es zielt darauf, Auslöser und Gewohnheiten rund ums Essen zu erkennen, mentale Strategien anzuwenden und einen persönlichen Umsetzungsplan zu verfolgen. Ein verpflichtender Ernährungs- oder Sportplan gehört zur klassischen Darstellung nicht. Ob der Kurs zu einer Gewichtsabnahme führt, hängt dennoch von Energieaufnahme, Bewegung, gesundheitlicher Ausgangslage und konsequenter Umsetzung ab.
Positiv: Gewohnheiten statt kurzfristiger Verbote
Der Blick auf Denk- und Verhaltensmuster kann alltagstauglicher sein als eine kurze Verbotsdiät. Teilnehmer sollen Essen nicht pauschal in erlaubt und verboten einteilen und benötigen für den klassischen Ansatz kein festes Sportprogramm. Das kann die Einstiegshürde senken und dabei helfen, eigene Auslöser bewusster wahrzunehmen.
Grenze: zu wenig Transparenz und zu starke Versprechen
Vor dem Kauf bleiben wichtige Produktdetails offen: öffentlich genannt werden weder Kursdauer und Zugriffsdauer noch die Zahl der Lektionen, Materialien oder konkrete Supportwege. Gleichzeitig verspricht die Verkaufsseite an einzelnen Stellen garantierten Erfolg, während der Haftungsausschluss Ergebnisse und Erfahrungsberichte ausdrücklich nicht garantiert. Diese Spannung sollte bei der Kaufentscheidung berücksichtigt werden.
Der Anbieter
Primelife Academy GmbH
Im verlinkten Impressum wird die Primelife Academy GmbH in Dettingen als Anbieter genannt, vertreten durch Elke Knehr; redaktionell verantwortlich ist Volker Knehr. Auf der öffentlich zugänglichen Verkaufsseite wird keine klar definierte persönliche Kursbetreuung beschrieben. Deshalb bewerten wir EasyActivePlus in erster Linie als digitalen Selbstlernkurs und nicht als individuelles Coaching.
Unsere Einschätzung
Wie alltagstauglich ist das Konzept?
Der Verzicht auf starre Essenszeiten, verbotene Lebensmittel und ein verpflichtendes Sportprogramm macht den Ansatz grundsätzlich flexibel. Die einzelnen mentalen und verhaltensorientierten Übungen lassen sich vermutlich ohne besondere Ausrüstung umsetzen. Gleichzeitig fehlt auf der Verkaufsseite eine realistische Zeitangabe pro Lektion und für den gesamten Kurs. Wer klare Wochenpläne, konkrete Ernährungsprotokolle oder regelmäßiges Feedback benötigt, erhält vor dem Kauf zu wenig Orientierung.
Die Stärke von EasyActivePlus ist die niedrige Einstiegshürde; die Schwäche ist, dass starke Erfolgsversprechen deutlich konkreter formuliert sind als Kursumfang, Betreuung und Nachweise.
EasyActivePlus ersetzt keine medizinische, psychologische oder ernährungstherapeutische Behandlung. Der Anbieter weist selbst darauf hin, dass die Methoden bei krankhaftem Übergewicht keinen Arzt, Heilpraktiker, Psychologen oder Psychotherapeuten ersetzen. Bei Adipositas, Essstörungen, Diabetes, Schwangerschaft, Medikamenteneinnahme oder anderen Erkrankungen sollte eine geplante Gewichtsabnahme vorher fachlich abgeklärt werden.
Entscheidungshilfe
Für wen ist EasyActivePlus geeignet?
Eher passend, wenn du …
- deine Essgewohnheiten und inneren Auslöser reflektieren möchtest,
- einen flexiblen digitalen Selbstlernkurs ohne starre Diät suchst,
- mit mentalen und verhaltensorientierten Übungen gut arbeiten kannst,
- die fehlenden Detailangaben vor dem Kauf beim Anbieter klärst.
Eher nicht passend, wenn du …
- eine medizinisch oder therapeutisch individuelle Betreuung brauchst,
- konkrete Wochenpläne, Ernährungspläne oder Live-Coaching erwartest,
- garantierte Abnehmergebnisse als Kaufgrund voraussetzt,
- vorab genaue Angaben zu Dauer, Zugriff und Materialumfang benötigst.
Unser Fazit
Interessanter Mindset-Ansatz mit Transparenzlücken
EasyActivePlus setzt an einem sinnvollen Punkt an: Dauerhafte Veränderungen hängen nicht nur von kurzfristigen Diätregeln, sondern auch von Gewohnheiten, Emotionen und Verhalten ab. Die zehn Schritte schaffen eine erkennbare Struktur, und der klassische Ansatz verzichtet auf starre Verbote sowie ein verpflichtendes Sportprogramm. Für 97 Euro fehlen uns jedoch konkrete Angaben zu Kursdauer, Zugriff, Medienumfang und Unterstützung. Besonders kritisch sind die starken Erfolgs- und Garantieformulierungen, die nicht zu den vorsichtigeren Aussagen im Haftungsausschluss passen. Insgesamt ist EasyActivePlus ein befriedigender Selbstlernkurs für reflektierte Nutzer, aber keine überzeugend belegte Erfolgsgarantie.
Unsere Empfehlung
EasyActivePlus kann passen, wenn du bereits weißt, dass Denk- und Verhaltensübungen dir helfen, und du bewusst einen flexiblen Selbstlernkurs statt eines festen Ernährungs- oder Trainingsplans suchst. Der einmalige Preis von 97 Euro ist überschaubarer als bei umfangreichen Coachings, sollte aber am tatsächlich enthaltenen Material gemessen werden.
Vor dem Kauf empfehlen wir, Kursdauer, Zugriffsdauer, konkrete Medien, Support und die genauen Bedingungen der beworbenen Geld-zurück-Garantie schriftlich beim Anbieter zu klären. Wer medizinische Unterstützung, individuelle Ernährungsberatung oder transparente wissenschaftliche Nachweise benötigt, sollte eine fachlich betreute Alternative wählen.
Zu EasyActivePlus →Produktangaben anhand der offiziellen EasyActivePlus-Verkaufsseite, des Haftungsausschlusses, des verlinkten Anbieter-Impressums und der Digistore24-Bestellseite geprüft; abgerufen am 4. Juli 2026. Der Preis betrug 97,00 €. Preis, Inhalte, Zugriff und Garantiebedingungen können sich ändern.
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